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早寝 早起き。

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                 私、睡眠を削ると
            ものすごく私生活に影響がでます^^;

               なのでがっつり寝ます。。。

               でもがっつり寝てしまうと
             自分の細々とした時間がなくて・・・

               うぅぅんと思っていましたが
                旦那さんに進められて
          (旦那さんはよく早起きをして仕事をしてるので・・・)
               早起きをしてみる事にしました。


             夜の9時に寝て(子供達と一緒に・・・)
                  朝の3時に起きる。

                   6時間睡眠。

               3時!?って思ったのですが
               これが案外いいのです(笑)

           レム睡眠(深い眠り)とノンレム睡眠(浅い眠り)

              眠りの浅いタイミングで起きると
              目覚めがとっても良いという話を
                   思いだして・・・

                   調べてみました。

                 眠りには90分の波長があり
            眠りについてから3時間はレム睡眠になるそうです。
                  なので成人の理想睡眠時間は
                4.5時間 6時 7.5時間・・・となり
                    その計算からいくと
                    6時間睡眠というのは
                  この波にちゃんと乗っていて
                 理にかなっていたのですね^^;

                    朝の3時に起きて
               子供(翔春!)が起きていたらできない
                     いろんな事を
                2時間くらいゆっくりできるのです。

                     朝の家事も
                  邪魔(笑)をされる事なく
                     進められ・・・

                   非常に効率がいい!

                 10時に寝たら4時に起きる。

                 この方法でしばらくやってみます^^

                   今の所 昼寝をしなくても
                    全然平気ですよ:笑
                    
                       
by witch-of-anranju | 2014-02-08 07:51 | 暮らしのこと

WOOLのネクタイ

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               2日続けてユニクロネタで^^;

               子供たちをパパにお願いしていたので
               普段あまり行かないメンズコーナーへ・・・

                 そこで見つけてしまいました。

               超セールになってるWOOLのネクタイ。

                   なんと1本190円 (≧▽≦)

                     この値段なら・・・
                   翔春用にリメイクしても
                      惜しくないっ♪

                       その前に
                    旦那さんに似合うか・・・
                     試してみます(笑)

                     
                      メンズコーナーも
                    ちゃんとチェックしないと
                     どんな出会いがあるか
                      分かりませんねっ!
by witch-of-anranju | 2014-02-07 05:22 | 暮らしのこと

ユニクロのカーディガン

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                  年末にユニクロに行った時
                 このカーディガンが目につきました。

                     別になんてことない
                  普通のカーディガンなのですが
                         ここ最近
               自分の洋服の好みが変わってきた私には
                      とっても好みの感じでした。

                      MとLと迷ったのですが
                カーディガンはボタンの所がつるのがいやなので
                   中にタートルやブラウスが着れるよう
                     Lサイズにしておきました^^;

                        着心地が抜群で
                       なによりも嬉しいのが
                      毛玉ができないっ!!!!!

                        するとお正月明けに
                       限定セールになってて(泣)
                    2990円→1990円になっていたので
                      また少し買い足したのです。

                   この質感で定価3000円以下というのは
                     本当にすばらしいと思うのですが
                         安ければ 安いほど
                          嬉しいので・・・

                     EXTRA FINE MERINO WOOL

                     もう春物に変わっていっているので
                      店舗にあるのも在庫限りかな・・・

                  お安くなっていてお好みの色とサイズがあれば
                          オススメです♪

                    同じ感じの春物のコットンカーディガンも
                         限定セールの時に。。。
                           狙います:笑
by witch-of-anranju | 2014-02-06 05:04 | 暮らしのこと

夏萌の鬼

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                 2月3日 節分
                (今更の話題で^^;)

             春日大社の石の灯籠に火が灯る
               年に2回のうちの1日。

              結婚前はよく行ってましたが
                子供ができてからは
               行けていませんね。。。

                夏の万燈籠よりも
              断然 冬の万燈籠の方が
               幻想的で素敵です

            子供達がもう少し大きくなったら
              誘ってみようかな・・・^^

              さて 節分といえば
               豆まき 恵方巻

                  夏萌に
              「鬼のお面つくって!」
                 そう頼むと
             これができあがりました^^

            うん、 なかなか なかなか(笑)

                  恵方巻。

              「黙って食べるんやで」

                 そう言うと・・・
            必死に黙って食べる夏萌と実秋。

           いつもは喧嘩しながら食べるので
          「月に2~3日 恵方巻あってもいいかもなぁ」

              なんて思った 母でした(笑)
by witch-of-anranju | 2014-02-06 04:26 | 子どものこと

球根の大人買い ^^

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                 近くのホームセンターで
                なんと球根が1袋100円に!

             植え込みの時期を過ぎたからですかね。

                 チューリップやヒヤシンス
                     クロッカスも!

                  10球100円とかなので
                  キャーーーーッって気分(笑)

                      夏萌と実秋と
                    いろいろ選びました。

                     大人買いです・・・ 
                   (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!

                     
                      随分前なのですが
                   ターシャ テューダさんの番組で
             彼女が庭に球根を植え込むシーンがあったのですが
                  その植え込み方に衝撃をうけた私・・・

                       庭に穴を掘って
                 その穴にゴロゴロを球根を投げ込む
                     そして土をかぶせる
                          以上。

               球根とは小さい穴に1つづつ植えるもんだという
                     今までの私の考えを
                     覆すものでした・・・(笑)

                    で! 1袋100円だったら・・・
                    このターシャ流植え込み方も
                       できるやんっ♪

                    という事でやってみました(笑)

                       
                      いろんな球根を買ったので
             カゴにすべてを入れて 何がどの球根か分からないように
                      そう思ったのですが・・・

                    私  全部見分けがついたので
                     全く意味なかったです( ̄∇ ̄;)

                        表庭の石垣の隙間や
                  あっちこっちに ゴロゴロと植え込みました。

                       どこに 何を植えたのか
                      さっぱり覚えておりませんっ。

                         咲くのが楽しみ~。
by witch-of-anranju | 2014-02-05 05:19 | お庭のこと

今年のガレット

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                  moricoちゃんと出会い
           そしてガレットデロワを教えてもらってから
                    1月になったら
                 これを食べる!というのが
                      我が家の行事。
             (ま、去年からはじまったばかりだけど:笑)


                     今年のガレットは
                       お花の形♪

               今年はネット販売もはじまったのですが
                    速攻soldになってました。

                    さすが moricoちゃん。

            私、moricoちゃんのガレットした食べた事ないのですが
                      サクサクしてて
                      本当に美味しい・・・

                     2歳前の翔春も
                 もっとくれと お皿を投げる始末^^;

                      きっとこれからも
                         我が家は
               moricoちゃんがガレットを焼いてくれる限り
                    moricoガレットを食べ続けます^^

                      
                    さ、誰にフェーブがあたるのかな。。。

                今年はナイフにフェーブが当たってしまうという
                       大失態もなく
                     切り分けたガレットを
                    みんなで指さして選びました。

                   本当は家族の中で一番小さい子が
                    取り分けるというらしいのですが
                       うちのちびっ子は
                    いかんせん翔春なので・・・
                        あきらめました^^;

                   
                    そして ワクワクしながら食べると
                  
                      我が家の今年の王様は・・・









                 なんと 旦那さん・・・ |(-ι_- )))。。。

                             という 
                     イマイチ盛り上がりに欠けるというか
                     まぁ 姉妹のもめ事を回避したというか

                          そんな結果(笑)

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                      かわいい今年のお馬フェーブ

                       これもブローチにする予定♪




                
by witch-of-anranju | 2014-02-04 04:21 | 暮らしのこと

フェーブのブローチ

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                 ご無沙汰しております。
                 我が家 誰も風邪もひかず
                   元気にしております^^

          何をしている訳でもないのに
               なんでこんなに時間が過ぎ去るのか。。。

               UPしたい事はいろいろあるので
          また時間をみつけて ちょくちょくUPしていきます^^

                  また遊びにきてくださいね。

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                      さて コレ。

         去年のmoricoちゃんのガレットデロワのフェーブです。

             我が家に入っていたのは手前の小さいの。

            このフェーブが5個セットで販売されていました。

                  見ればみるほど
                  気になるこの顔(笑)

               2個くらい欲しいなぁと思っていたら
                ちょうど欲しいと思っていた
              お友達と分け分けする事ができました^^

                     うふふ・・・

                最近ブローチが気になる私。

              少しづつお気に入りを集めています^^
by witch-of-anranju | 2014-02-03 03:41 | 日々のつぶやき